Khỏi lo tối nay ăn gì với thực đơn một tuần cho cả nhà

Thứ hai:
- Cá thu sốt chua ngọt - Gà rán - Cơm rang - Rau muống luộc - Tráng miệng quýt, đào

Gà nướng hấp dẫn

Thứ ba:
- Thịt kho trứng - Canh cua mồng tơi - Chân giò luộc - Cà muối chua - Tráng miệng dưa hấu
Thịt kho trứng

Thứ tư:

- Gà xào lăn - Bò hầm hạt sen - Rau muống luộc - Tráng miệng nho

cach lam mon thit bo ham hat sen
Bò hầm hạt sen

Thứ năm:

Thịt nạc rang - Cá trứng kho tiêu - Canh mồng tơi - Tráng miệng dưa hấu

ca trung kho tieu den mon an ngay mua
Cá Trứng Kho Tiêu

Thứ sáu:
- Đậu nhồi thịt sốt thịt viên - Chân giò luộc - Canh bông hẹ nấu ngao - Tráng miệng táo

Canh bông hẹ nấu ngao

Thứ bảy:

Gà luộc- Rau tiến vua xào thịt bò - Canh mùng tơi - Cà muối - Tráng miệng hoa quả

Cách làm món rau tiến vua xào thịt bò
Rau tiến vua xào thịt bò

Chủ nhật:

- Bê non xào lăn - Thịt rang tôm - Đậu nhồi thịt sốt chua ngọt - Súp lơ xanh luộc - Tráng miệng chuối, nho, quýt
gia sup lo xanh da lat
Giá súp lơ Đà Lạt
Để mua những nguyên liệu chuẩn bị cho bữa cơm gia đình bạn, liên hệ ngay:

Công ty TNHH Nông Sản Dũng HàĐịa chỉ: Nhà số A11, Ngõ 100 đường Trung Kính – Quận Cầu Giấy – Hà Nội
Webiste: http://trangvangnongnghiep.net/
Email: nongsandungha@gmail.com
Mr.Hà : 0901539693
Số máy bàn: 02466865840

Nông sản Dũng Hà bán rau tiến vua khô, rau tiến vua muối uy tín tại Hà Nội

Rau tiến vua là một trong những loại đặc sản vùng miền được khách hàng yêu thích tại cửa hàng thực phẩm sạch Dũng Hà. Đây là địa chỉ chuyên cung cấp các loại rau sạch, rau rừng, rau đặc sản và các loại hoa quả đảm bảo chất lượng tốt nhất.

Trong đó, sản phẩm rau tiến vua tại Dũng Hà là một sản phẩm thu hút khách hàng gồm có:



  • Rau tiến vua khô
  • Rau tiến vua muối



Xem thêm: Cách làm món gỏi rau tiến vua tại đây

Cam kết chất lượng khi mua rau tiến vua Dũng Hà:



  • Rau tiến vua sạch nhất, ngon nhất
  • Tất cả các sản phẩm đều được kiểm định chất lượng nghiêm ngặt trước khi bán ra thị trường
  • Nguồn gốc, xuất xứ rõ ràng và có giấy kiểm định chất lượng.
  • Giá rau tiến vua rẻ nhất


Dũng Hà chuyên cung cấp rau tiến vua cho những khách hàng sau:



  • Mọi khách hàng có nhu cầu sử dụng rau tiến vua
  • Cung cấp rau tiến vua giá sỉ cho nhà hàng, khách sạn, quán ăn
  • Cung cấp rau tiến vua khô, rau tiến vua muối cho siêu thị lớn
  • Phân phối rau tiến vua trên phạm vi cả nước


Bạn có nhu cầu mua rau tiến vua liên hệ ngay Dũng Hà nhé!


Địa chỉ: Nhà số A11, Ngõ 100 đường Trung Kính – Quận Cầu Giấy – Hà Nội
Email: nongsandungha@gmail.com
Hotline: 0901.539.693
Số máy bàn: 02466865840



5 loại độc cực kỳ nguy hiểm với sức khỏe con người


1. Nấm độc trắng hình nón
Nấm độc trắng hình nón có hình dáng, màu sắc gần giống nấm độc tán trắng.
Mọc đơn chiếc hoặc từng cụm ở những mô đất cao hay trong rừng
Đường kính của chúng khi trưởng thành nhỏ hơn so với nấm độc tán trắng, chỉ khoảng từ 4 đến 10cm
Thịt nấm mềm, trắng nhưng có mùi khá khó chịu


2. Nấm ô tán trắng phiến xanh
Loại nấm độc này gây rối loạn hệ tiêu hóa gây nên tình trạng nôn mửa, đau bụng, tiêu chảy cấp mất nước và các chất điện giải.


3. Nấm phiến đốm chuông
Mọc nhiều trên các bãi cỏ kể cả vùng đồng bằng hay vùng núi vào khoảng thời gian từ tháng 1 đến tháng 9 hàng năm. Khi ăn vào hệ thần kinh không được tỉnh táo, có thể dẫn đến lú lẫn gây ảo giác và tử vong.


4. Nấm độc tán trắng
Loại nấm này có mùi thơm dịu, thịt mềm nên nhiều người đi rừng thường nhầm lẫn với loại nấm ăn được. Các amanitin (amatoxin) có độc tính cực cao trong loại nấm này không bị phân hủy dưới bất kỳ hình thức chế biến nào. Amatoxin sẽ gây hoại tử tế bào gan nặng, gây suy thận. Loại nấm này thường mọc nhiều ở các tỉnh phía Bắc nước ta, có khí hậu ẩm ướt như: Hà Giang, Tuyên Quang, Thái Nguyên, Yên Bái, Bắc Cạn, Phú Thọ.



5. Nấm mũ khía nâu xám
Chất độc chính có trong loại nấm này là muscarin, gây ra các triệu chứng thần kinh như: ra mồ hôi, hôn mê, co giật, ảo giác, kích động, suy nhược… Triệu chứng sẽ giảm bớt sau 2 giờ. Hiếm khi tử vong, trừ trường hợp bị ngộ độc quá nặng gây rối loạn, hư hỏng tim mạch và hô hấp.


Tóm lại:
Chúng ta chỉ sử dụng nấm khi biết chính xác về loại nấm đó. Nếu nghi ngờ ngộ độc nấm, cần xác định thời gian từ lúc ăn nấm đến lúc có triệu chứng ngộ độc nấm: nếu dưới 6 tiếng, điều trị ở xã, huyện; nếu hơn 6 tiếng, gửi bệnh nhân lên bệnh viện tỉnh nơi có điều kiện lọc máu.

Bạn đọc tham khảo thêm:

 

Để mua các mặt hàng nông sản, liên hệ ngay:

CÔNG TY TNHH NÔNG SẢN DŨNG HÀ

Nhà số A11, Ngõ 100 đường Trung Kính – Quận Cầu Giấy – Hà Nội
Email: nongsandungha@gmail.com
Mr.Hà : 0901539693
Số máy bàn: 02466865840

Cách nướng thịt chuẩn Hàn Quốc

Thịt nướng Hàn Quốc là món được dùng kèm với rau xà lách và nước xốt chấm hết sức đặc biệt có chút khác biệt so với món thịt nướng của nước ta.Với những bí quyết tẩm ướp gia vị đặc biệt món thịt nướng hàn quốc thu hút và hấp dẫn mang lại cho ta cảm giác dịu nhẹ khó cưỡng lại được. Cách làm thịt nướng Hàn Quốc không hề khó bạn hoàn toàn có thể làm với cách làm thịt nướng Hàn Quốc tại nhà với những nguyên liệu mà bạn có thể chuẩn bị tại nhà.

Những nguyên liệu cần chuẩn bị cho món thịt nướng Hàn Quốc
500g thịt ba chỉ
Rau xà lách
Tỏi đã thái lát
Ớt xanh.
Với những nguyên liệu trên bạn có thể tự mình làm món nướng hàn quốc thơm ngon và hấp dẫn cho cả gia đình mình. Với cách ướp thịt nướng Hàn Quốc bạn dễ dàng vào bếp mà không cần lo sợ không ngon hay dở nhé. Món thịt nướng này không phải ướp đơn giản, gia vị ướp thịt nướng Hàn Quốc cũng khá cầu kì bạn nên chú ý khi chuẩn bị.

Gia vị để ướp bạn cần chuẩn bị cho món thịt nướng
100g lê
Hành tây nghiền nhỏ
Tỏi băm nhỏ
Gừng băm nhỏ
20 ml nước tương
Hạt tiêu đen xay
15 ml dầu vừng
30g ớt cay
Hành lá
20 ml mật ong
Ngoài gia vị ướp ra nguyên liệu không thể thiếu khi ăn kèm với món thịt nướng Hàn Quốc đó là rau sống. Bạn cần chuẩn bị rau xà lách, rau diếp và một chút hẹ và tỏi.

Nguyên liệu làm nước chấm cho món thịt nướng
50 g tương hạt
20 g tương ớt
20 ml mật ong
Tỏi băm nhỏ
10 ml dầu vừng
10g vừng rang chín
Sau khi đã chuẩn bị đầy đủ các nguyên liệu bạn bắt tay vào làm món thịt nướng Hàn Quốc nhé.

Cách làm thịt nướng Hàn Quốc gồm các bước sau đây
Bước 1: Đầu tiên hãy sơ chế thịt mua về thái lát mỏng vừa ăn( khoảng 0,5 cm). Nếu bạn làm với thịt bò thì nên cho vào tủ lạnh khoảng 30’ rồi đem ra thái sẽ dễ thái mỏng hơn nhiều.
cach-lam-thit-nuong-han-quoc

Bước 2: Chuẩn bị hỗn hợp gia vị ướp thịt gốm: nước ép lê, hành tây đã xay nhỏ, gừng, tỏi băm, hành lá đã thái nhỏ, nước tương, đường, tiêu và tương ớt, mật ong. Cho thịt đã thái miếng cùng với những nguyên liệu gia vị vào một tô lớn rồi trộn đều lên cho thịt ngấm đều gia vị rồi cho vào tủ lạnh để khoảng 30 – 40 phút.
tam-gia-vi-thit-nuong

Bước 3: Chuẩn bị bếp than hoa và vỉ nướng để nướng thịt, cho lần lượt từng miếng lên vỉ nướng chú ý lật đều tay để thịt không bị cháy nhé. Khi nào thịt chuyển màu nâu vàng đều các mặt thì cho ra đĩa rồi rắc vừng rang lên.
nuong-thit

Bước 4: Sau cùng là làm nước chấm để ăn với món thịt nướng Hàn Quốc này, bạn cho vào bát 3 thìa nước tương và 1 thìa dầu vừng, 1 thìa mật ong và 1 thìa tương ớt, tỏi băm, hành lá rồi khuấy đều lên cho gia vị tan. Nói chung là cho trộn tất cả các nguyên liệu ở phần nước chấm lại với nhau.


Thịt nướng Hàn Quốc phải nướng bằng than hoa mới thơm ngon và đúng vị, cách làm thịt nướng Hàn Quốc đơn giản nhưng phải đúng nguyên liệu và cách nướng thì thịt nướng mới đúng vị ngon và hấp dẫn.

Như vậy là đã hoàn thành món thịt nướng Hàn Quốc rồi, khá đơn giản đúng không nào. Món thịt nướng Hàn Quốc sẽ là sự lựa chọn tuyệt vời cho gia đình bạn những ngày se lạnh. Với cách làm thịt nướng Hàn Quốc ngon này thì ai cũng có thể tự chuẩn bị cho gia đình mình bữa ăn hấp dẫn và thơm ngon.


Tham khảo những món ăn bổ dưỡng vào mùa đông:

Để mua các nguyên liệu, liên hệ:

CÔNG TY NÔNG SẢN DŨNG HÀ

Địa chỉ: Nhà số 11 ngõ 100 đường Trung Kính quận Cầu Giấy Tp. Hà Nội
Địa chỉ trang web: http://trangvangnongnghiep.net/
Email: nongsandungha@gmail.com
Hotline: 0901539693
Số máy bàn: 02466865840

"Cô bé bán diêm " và những phép màu trong đêm đông giá rét

Mùa đông đã đến, hẳn trong mỗi chúng ta vẫn nhớ cô bé bất hạnh trong tác phẩm "cô bé bán diêm" của đêm đông giá lạnh.
Trong đêm giao thừa, trời rét mướt, có một cô bé đầu trần, chân đất, bụng đói đang rầu rĩ đi bán diêm trong bóng tối. Cô bé bán diêm ấy đã mồ côi mẹ và cũng đã mất đi người thương yêu em nhất là bà nội. Em không dám về nhà vì sợ bố sẽ đánh em. Vừa lạnh vừa đói, cô bé ngồi nép vào một góc tường rồi khẽ quẹt một que diêm để sưởi ấm.

  • Que diêm thứ nhất: cho em có cảm giác ấm áp như ngồi bên lò sưởi. 

  • Que diêm thứ hai: em được thấy một bàn ăn thịnh soạn hiện lên

  • Que diêm thứ ba: và được thấy cây thông Nô-en. 

  • Que diêm thứ tư: bà nội hiền từ của em hiện lên đẹp đẽ, gần gũi và phúc hậu biết mấy. Nhưng ảo ảnh đó nhanh chóng tan đi sau sự vụt tắt của que diêm.
  • Em vội vàng quẹt hết cả bao diêm để mong níu bà nội lại. Cô bé bán diêm đã chết trong giá rét khi mơ cùng bà bay lên cao mãi.

Thực sự không có phép màu nào trong cuộc sống cả. Ước mơ chỉ là một giấc mơ với cô gái bán diêm bé nhỏ
Nhưng đừng lo, Dũng Hà sẽ đem những ước mơ, phép màu trong que diêm thứ hai đến với bạn.

Tham khảo ngay: Công ty TNHH Nông Sản Dũng Hà
Địa chỉ: số A11, Ngõ 100 đường Trung Kính – Quận Cầu Giấy – Hà Nội
Website: http://trangvangnongnghiep.net/
Email: nongsandungha@gmail.com
Mr.Hà : 0901539693
Số máy bàn: 02466865840

Những loại rau có thể trồng tại nhà vào mùa đông


 Việc trồng rau tại nhà đúng mùa vụ không chỉ giúp bạn luôn có đủ rau ăn hàng ngày dù diện tích đất trồng hạn hẹp mà rau vẫn cho năng suất và chất lượng cao.
Tự tay trồng những loại rau củ mà bạn yêu thích vừa giúp không gian ngôi nhà bạn thêm xanh mà còn cung cấp một lượng rau sạch nhất định trong mỗi bữa ăn hàng ngày. Xin mách bạn những loại rau củ quả có thể lựa chọn để trồng ngay tại nhà trong những ngày Thu - Đông này:



1. Su hào
Sau khi đã gieo hạt giống su hào vào đất, bạn cần chú ý hàng ngày tưới nước lên bề mặt để luôn giữ ẩm. Khoảng một tuần, hạt bắt đầu nảy mầm cho những chiếc lá đầu tiên. Sau khoảng 20 ngày thì lá chính sẽ mọc ra và bạn hoàn toàn có thể di chuyển cây con ra môi trường khác trồng rộng rãi hơn để cây được sinh trưởng và phát triển tốt. Nếu chăm sóc đúng cách, 40 ngày sau khi gieo hạt, thân su hào bắt đầu phình ra tạo củ. Ban đầu, củ có hình cầu dài rồi dần dần tròn hơn và phình to ra. 10 ngày sau, củ sẽ có đường kính khoảng 5cm là đạt yêu cầu. Thông thường, các giống su hào ở Việt Nam mất khoảng 80 - 100 ngày từ khi gieo trồng đến lúc thu hoạch.

2. Cà chua
Cà chua là loại cây dễ trồng bởi nó có thể phát triển được ở bất cứ nơi nào. Bạn nên thường xuyên giữ ẩm cho cây cà chua con cho tới khi cây lớn và ra khoảng 4-5 lá thật. Nên tưới nước hàng ngày vào sáng sớm và chiều mát tùy thuộc vào độ của đất để có số lần tưới thích hợp.

Sau khi ra 4-5 lá thật, khoảng 20-25 ngày sau cây lớn và phát triển hơn, bạn có thể tiến hành làm giàn. Tùy thuộc vào địa hình trồng cây để bạn có thể làm giàn thích hợp, đơn giản nhất là làm hàng rào hoặc buộc dây lên cao. Sau hơn 2 tháng từ lúc trồng, bạn sẽ thấy xuất hiện những chùm quả đầu tiên.

3. Bắp cải
Để trồng bắp cải, bạn cần bỏ đất vào chậu hay thùng xốp, hoặc có thể gieo hạt ở khay giống. Sau đó rải hạt giống đã chuẩn bị đều lên đất rồi dùng tay để đất phủ kín hạt. Trong thời gian này, nên chú ý thường xuyên tưới nước cho cây, khoảng 8-10 ngày sau, hạt giống sẽ tự nảy mầm. Sau 2-3 tuần, cây con bắt đầu ra lá thật. Khi cây có từ 4-6 lá thật, bạn hãy khéo léo đánh cây từ khay trồng hạt giống ra trồng trong chậu hoặc thùng xốp.

Dũng Hà cung cấp với số lượng lớn bắp cải tại Hà Nội

Tốt nhất nên trồng cây dưới ánh sáng mặt trời đầy đủ, nhưng ngay cả trong điều kiện ít nắng hơn, bắp cải vẫn có thể lớn được. Độ sâu của cây trong đất ngang bằng với lớp lá ngoài cùng. Từ ngày thứ 45-50 cây bắt đầu cuốn bắp, việc còn lại là cung cấp đầy đủ nước để cây phát triển và chờ đến ngày thu hoạch.

4. Củ cải
Với dáng hình nhỏ xinh nhiều màu sắc, những trái củ cải mini được cho là một trong những loại củ thích hợp nhất để trồng ở cửa sổ phòng bếp nhà bạn. Củ cải lớn rất nhanh và thích hợp trồng quanh năm. Ngoài ra, loại cây này cũng không cần quá nhiều đất, phù hợp trồng trong các chậu, bồn nhỏ. Không những thế nếu biết khéo léo chọn các loại bồn, chậu cây thích hợp, những chậu củ cải xinh xắn này còn trở thành vật trang trí nhà, giúp không gian sống của bạn xanh mát hơn.

5. Súp lơ
Vì là loài cây ưa không khí mát mẻ nên súp lơ chủ yếu phù hợp trồng ở miền Bắc, Tây Nguyên... Giống như hầu hết các loại rau củ khác, súp lơ ở giai đoạn cây con cần ít nhất 6 giờ đầy đủ ánh sáng mặt trời mỗi ngày và càng nhiều ánh sáng chúng càng phát triển mạnh. Tuy nhiên, khi cây đã trưởng thành thì lại cần ánh sáng nhẹ. Cây súp lơ sau 50 ngày trồng sẽ cao tầm 45cm, tán lá xòe rộng ra hai bên. Lá súp lơ tương tự như lá su hào, phiến lá to bản màu xanh thẫm và có gân lá khá to.

6. Cải bó xôi
Bạn có thể trồng cho riêng mình những lùm cải bó xôi mà không cần nơi có diện tích lớn. Cần đảm bảo đầy đủ lượng nước và ánh sáng mỗi ngày, lưu ý với loại rau này bạn nên giữ ẩm cho đất thường xuyên để cây sinh trưởng và phát triển tốt.

7. Cà rốt
Nổi tiếng trong làng rau củ quả với nguồn vitamin A, B1, C và B2 dồi dào rất tốt cho sức khỏe, cà rốt cũng được xem là một trong những "ứng cử viên" cần có trong khu vườn nhà bạn. Thu hoạch những trái cà rốt cây nhà lá vườn ngay tại cửa sổ nhà bếp rồi sau đó đem đi chế biến thức ăn thì thật tuyệt. Vì diện tích nhỏ nên lời khuyên cho bạn khi trồng những củ cà rốt bên cửa sổ đó là chọn giống cà rốt càng nhỏ càng tốt. Cà rốt có thể kết hợp được nhiều món ăn như món thịt bò hầm bia, đa nem, các món xào, ...



8. Hành lá
Hành lá là gia vị không thể thiếu trong một số món ăn hàng ngày của gia đình. Trong một không gian nhỏ như cửa sổ, việc trồng hành lá vẫn hoàn toàn giúp bạn có thể thu hoạch đủ dùng với nhu cầu dùng hành mỗi bữa ăn. Ngoài trồng hành bằng phương pháp thổ canh thông thường, bạn có thể trồng hành bằng phương pháp thủy canh.

9. Tỏi, ớt
Để trồng tỏi ở cửa sổ phòng bếp, bạn cần mua một vài nhánh tỏi tươi. Tách củ tỏi ra từng nhánh nhỏ, chọn những nhánh mẩy, chắc nhất để trồng. Sau đó, đặt chậu ở cửa sổ nhà bếp - nơi có nhiều ánh sáng. Bạn nhớ tưới nước đầy đủ để rễ cây sinh trưởng và phát triển, chậu trồng cũng cần đảm bảo thoát nước tốt. Cần quan sát phần lá tỏi, khi lá tỏi khô héo, các nhánh tỏi phía trên đã ngả sang màu vàng cũng đồng thời là lúc củ tỏi phía dưới đủ lớn để thu hoạch.
Để trồng ớt, bạn nên đảm bảo rằng chậu để trồng có ít nhất độ sâu từ 15-20cm và cửa sổ phải luôn có nắng ít nhất 3 giờ mỗi ngày. Thật thú vị bởi những màu sắc rực rỡ của những trái ớt sẽ tô điểm cho căn bếp của gia đình./.


Ngoài ra các bạn có thể mua nông sản sạch tại Hà Nội, liên hệ:

CÔNG TY TNHH NÔNG SẢN DŨNG HÀ
Nhà số A11, Ngõ 100 đường Trung Kính, Quận Cầu Giấy, Hà Nội
Hotline: 0901.539.693
Số máy bàn: (024)-66865840
Email: nongsandungha@gmail.com

6 loại thực phẩm tốt cho tâm trạng người đang thất tình

Cảm giác trống rỗng, hụt hẫng là điều đầu tiên bạn cảm thấy khi chia tay một ai đó. Tìm đến thú vui ăn uống cũng là một cách để các cô gái khỏa lấp nỗi sự đau khổ, cô đơn. Nhưng nên ăn gì có lợi nhất cho bạn lúc này là điều nên cân nhắc.

1. Cà phê hoặc trà xanh
 Có lẽ với những người đang chán nản trong chuyện tình cảm, thì một cốc cafe hay một cốc trà đắng sẽ bớt đi một phần nào đó. Đây cũng là cách giúp kích thích những cảm xúc tích cực của não bộ hiệu quả. Tuy nhiên, bạn nên lưu ý chỉ dùng một tách nhỏ để cải thiện tâm trạng và tránh uống khi đang đói.


===>> Tham khảo một số loại trà đặc sản Tây Bắc: NOW


2. Socola đen
 Vị đắng trong thanh socola đen cũng giống như tình cảm của bạn đang trải qua. Các chuyên gia cho biết, socola đen chứa nhiều chất chống oxy hóa. Ngoài ra, khi kết hợp với dịch vị trong dạ dày sẽ tạo thành một chất làm đẹp da, tốt cho tim mạch, quá tuyệt cho những bạn đang thất tình gặp vấn đề về tim.




3. Kem
Có ba lý do các chuyên gia đưa ra để khuyên bạn ăn kem nhiều hơn sau khi chia tay. Thứ nhất, sữa giàu canxi, tốt cho sức khỏe. Thứ hai, sau khi chia tay với vợ/chồng, người yêu, lượng calo bị đốt cháy nhanh hơn. Vì thế, hàm lượng dinh dưỡng trong kem giúp cơ thể chống chọi lại cảm giác mệt mỏi. Thứ ba, vị lạnh của kem đánh thức tâm trạng vui vẻ đang ngủ quên trong bạn.



4. Rượu vang
Rượu vang thưởng thức cùng món măng tây sườn bò sốt vang sẽ giúp bạn giải tỏa stress. Một chút vang có cho đôi má ửng hồng, tốt cho tim và điều hòa máu lưu thông.


===>> Cách làm món măng tây sườn bò sốt vang: http://mangtayxanh.net/mang-tay-xanh-voi-suon-bo-nuong-sot-vang-cuc-ngon.html


5. Cá
Nhiều người ngại ăn cá vì mùi tanh của chúng có thể khiến hơi thở nặng mùi. Nhưng có một nghiên cứu khoa học đã chỉ ra rằng những người ăn nhiều cá có xu hướng vui vẻ hơn, dễ đạt tới cảm xúc hạnh phúc hơn những người ít hoặc không ăn cá. Vitamin B6 và B13 trong dầu cá làm tăng khả năng sản xuất hooc-mon serotonin của cơ thể, giúp bạn cảm thấy thư giãn hơn.


===>> Cách làm món cá trứng kho tiêu: http://trangvangnongnghiep.net/troi-mua-nhat-dinh-phai-nau-mon-nay-de-bao-ve-suc-khoe-cho-ca-gia-dinh-minh/

6. Lạc, hạt điều
Các loại rất giàu protein, axit béo omega 3 và các khoáng chất. Nếu bạn đang tìm kiếm một loại thực phẩm có thể hàn gắn trái tim tan vỡ của mình thì đây chính là một lựa chọn phù hợp. Không những thế, đậu phộng còn giúp não minh mẫn hơn. Bạn sẽ dễ dàng lấy lại phong độ trong học tập và công việc.



===>> Công dụng của một số loại hạt: VIEW

Mua các loại thực phẩm, liên hệ ngay:
Công ty TNHH Nông Sản Dũng HàĐịa chỉ: số A11, Ngõ 100 đường Trung Kính – Quận Cầu Giấy – Hà Nội
Website: http://kinggroup.info/
Email: nongsandungha@gmail.com
Mr.Hà : 0901539693
Số máy bàn: 02466865840